正所谓备考难，难备考。我们都知道监理工程师考试的备考周期比较长，这对于大多数考生来说很容易心态就崩了。为什么会这样说勒？因为监理备考周期长加上学习难度大，许多考生在备考过程中就会产生很多的负面情绪，从而导致心态非常的不好。那么，2022年监理工程师备考，应该怎样调整好心态？
1.注意休息，调整状态
对成年人而言，大脑集中精力的时间很有限，一般精力高度集中持续30-40分钟时就会感到些许疲惫，容易走神，这时候再继续学下去可能只是做无用功，所以要稍作休息几分钟，调整一下再继续复习效果更佳。
2.注意减压，保持乐观心态
学习不一定是一年要看多少书，要上多少课程来衡量的。就好像有的人吃多少饭都很瘦，有的人吃一点点也很胖，不是吃的多少，而在于吸收多少。常言道，好好地休息是为了更好的工作。一个人的时间和精力是有限的，但方法和效率是可以无限提高的。不要把学习当做是一种负担，这样的话你每天学习时的心情就是低落的，效率自然也是大打折扣的。保持乐观的心态去学习，不要有太多的压力和负担，前进起来自然更加轻便。
3.有计划的复习
现在备考2022年监理工程师考试，时间还很充足，考生可规划出每天的学习时间，在规定的时间内进行备考，形成学习习惯。
定制好学习计划后，要严格按照学习计划来进行，并按照学习进度随时调整备考计划。计划只可提前，切勿延后！
备考最忌的就是三天打鱼两天晒网，考生可规定出休息时间来，但切记不要随意调整休息时间。正所谓“一鼓作气，再而衰，三而竭”，只要计划打破想要在继续坚持学习可就难了。
以下是小编整理的监理工程师备考方法，供各位考生参考学习：
对于下定决心着手准备考监理工程师人，需要了解要学习什么内容，一般情况下是四本课程，包括：《监理工程监理基本理论与相关法规》《建设工程合同管理》、《建设工程质量、投资、进度控制》、《建设工程监理案例分析》，考生需要在两年内考过四门科目（2020年以后已更改为四年）。
专业性强且与其他科目比较相对难的是：《三控》和《案例分析》。
三控”：内容多，涉及到计算部分总共有三本教材。
案例分析是综合类主观表述题，涉及的专业知识涵盖4本书，与三控和法规有着紧密的联系，大家学习时要注意结合。
与其他科目相比较为简单的是：《管理》，但是内容多、杂、细、枯燥，考题灵活，需要大量的记忆，但不能机械地死记硬背，注意整理归纳、对比分析，理解后记住知识点就比较容易。
学习的顺序
论难度来说，（案例分析）>（三控）>（法规）>(管理)，但在考试中并不会因为科目容易导致通过率就高，往往容易的科目会让大家比较轻视，综合来看，各个科目的通过率都是差不多的。
所以我建议复习的顺序是：管理→法规→控制，案例则穿插其中。
之所以这样安排，是因为对备考的小伙伴来说，一开始就看案例会觉得特别难，没有现场经验或非本专业的考生看了几十页，回头再看书的时候，感觉这个书像没看过似的。
不仅会大大的打击你的信心，还容易进入案例复习的死循环。所以，当公共管理课学到第四、五章时，就开始结合案例进行学习，最大化的利用复习时间。
如今案列题目大量延伸到法规和管理当中，管理和法规讲的知识多，但案例讲得更细，更深化，同时复习相当于双向加强，事半功倍！
监理备考小技巧
1、挂图作战，形成“有形抓手”。建议考生们做好阶段性和每日的学习计划，合理分配时间，提高学习效率。
2、看教材＋笔记相结合。建议0基础的考生，一开始先把书过一遍，边看边在教材上划重点。
3、真题为主，习题为辅。通过真题把握重点、总结答题思路，利用习题举一反三、查漏补缺。
4、调整心态，积极心理暗示。心态决定状态，考生们可以加入备考群，考友们可以互相监督、分解焦虑、交流学习。
以上是小编整理的2022年监理工程师备考，应该怎样调整好心态及监理备考方法的相关内容。正所谓，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。每个人的备考情况都存在着差异，每个人的方式也都不同，适合别人的未必适合自己，适合自己的未必适合别人，所以只有适合自己的才是最好的，快去找真正适合你的备考方式行动起来吧，加油！
距2024年监理考试还有：
