备考一建出现了焦虑症怎么办?

发布时间:2021-05-02 00:00:52来源:佑森教育阅读量:1615

距离2021年一级建造师考试只剩下一百多天的时间了,我猜很多考生肯定复习不完第一遍的教材,而且通常考生还会感觉到焦虑跟迷茫。

出现以上症状我们就要从问题着手,告诉大家应该要怎样有效应对这些问题,千万不要轻易放弃学习。


一、出错率高,开始不想学习

经过这段时间的学习,很多考生都是复习完一科之后再做一套真题,还有一些师复习完几章就相对应的真题。

考生经常反映说刚复习之后做真题正确率倒挺高的,但是过了一周再去做题就会发现题目知识点都忘得七七八八的,做题正确率也直线下降。

其实这个阶段,我们要注意的不是做题的正确率,而是每天的坚持学习。


1、光是靠记住知识点是没有立脚点的,我们需要延伸题目到出题人的出题思维,他们都是怎么出题的,怎么把学习到的知识点融入到题目里。这样我们在复习第二轮的时候就可以看到某个知识点,就知道是用什么方式来出题了。

2、单纯的学习理论只是都是很枯燥的,我们在做题的时候需要增加一下学习乐趣,这样既能有效提高效率还能多方面学到知识点。


到考试之前一定会做错很多的题目,这里要告诉大家的是不要灰心,毕竟通关考试的人也都是这么过来的,需要做的一点就是了解这些题目都是怎么错的,错在哪,到考试的时候,这些经常做错的题目就迎刃而解了。


二、遗忘的速度比复习速度快


考试为什么这么难,一是考察的知识点多;二是复习的效率不高;三是工作比较忙,能投入学习的时间确实少了很多。

现在回想下,第一轮复习记不住知识点是不是很正常?

第一轮复习并不是要求要把所有知识点都记住,而是需要我们在头脑中构建一个知识框架,有了框架,我们在复习第二轮的时候就回轻松很多,当然有些记忆需要后期单独去背诵加强。

总之,记不住的前往不要惊慌跟焦虑,按照自己的进度把第一轮过一遍,结合做题练习,给自己总结下哪方面比较薄弱在进行针对练习。

 


三、课件无需过多


很多考生备考的时候都有一个通病,资料收集得特别全,各种押题、红宝书应有尽有,但是这些资料太多,哪有那么多时间去学去记住这么多,到最后往往效果都不太好。

 


一建备考的时候其实是有技巧的

1、需要学会自己调整心态,不要过于追求完美,对所有知识点全面死磕。有舍有得,考生需要做的最大程度就是抓大放小。

实务课是入门之后容易陷入的瓶颈,提分难;公共科需要你下足功夫多些刷题,才能保证及格分数。


2、备考时一个漫长的过程,大多数都是自己与自己在较劲,要学会理解自己才能打败自己。

每一次考试的背后都是无数次的坚持跟努力,只有战胜一路的重重荆棘,才不会被最后一级建造师考试所打败。

 

不管是参加哪种类型的考试,都要调整好心态,认真对待每一场考试。
 

本文链接:http://www.yousenjiaoyu.com/yijian/beikao/4231.html

一级建造师视频课件、思维导图、学习指导免费获取

2024年一级建造师新旧教材对比

24年一建全科新教材变化解读&命题预测——左红军师资团队权威解读
受压缩限制图片显示不全,点击下载保存完整资料