备考一建到了“疲劳期”,该怎么调整?

发布时间:2021-07-05 14:46:36来源:佑森教育阅读量:2883

距离一建考试时间还有两个多月,备考时间是比较紧张的,很多备考一建的考生到了这个时候都会有一点懈怠了,毕竟在此之前已经学了好几个月了,学习的精力和劲头也没有那么足了,出现了这种学习状态还是需要调整的,如果情绪调节不好,势必会影响到后面的复习,具体该怎么调整备考状态呢?小佑教你们几个方法!


1、保持乐观的心态,时刻有好的心情
一级建造师学习效率与心态是有关系的。当你心情好的时候,你会很乐意学习,学习的效率也非常高。当你不想学习的时候,也要保持好的心态,积极调整情绪,缩短厌学的时间,尽快投入到学习中来。比如,可以听听音乐,外出散散步,缓解一下,让自己的心情变得好起来。千万不要强迫自己在“学习疲劳期”学习,那样的学习效率是低下的,同时也是非常累心的。


2、要树立打持久战的心态,利用好零散时间

相信很多一级建造师考生都是在职人员,一边工作一边学习,学习时间不充分,顾得了工作顾不上学习,同时需要记忆的东西很多,这就需要合理安排好学习时间,给自己树立一个可以战胜的目标。一定要把注意力集中在那些零散时间的利用上,它们会给我们带来了巨大的益处。对于这些时间,我们完全可以嵌入一些学习内容,可以是记忆知识点,做做练习题,看看自己平时总结的小错题本,听听各科目老师的视频课件等等。


3、知识点难理解,别一直纠结
基础阶段的复习,难度比较大。尤其是非建筑专业的考生,基础阶段的复习是最难的。在这个复习阶段,遇到难以理解的知识点很正常。千万不要死磕在某一个点上,遇到理解不了的知识点,可以找同事一起商量讨论,或者报一些网上课程,跟着老师学习或许会更容易理解。如果同事之间也解决不了,或者还没有打算报课,建议先搁置一下,先把这个疑惑记录到笔记本上,复习暂时往前推移。千万不要卡在一个点上不动。不但影响复习进度,而且精神状态也会受影响。


4、利用做题提高复习效率
考试辅导书大多都是概念性的理论,一般人看着犯困是非常正常的,因此需要把看书与做题结合起来。做题一方面可以获得成就感,提高自己的信心与对学习的兴趣;另一方面可以检测自己对一建知识点的掌握度,让自己做到心中有数。

 

备考一建的过程是比较漫长的,按照正常的备考时间来说,备考一建大概需要六个月,六个月的时间不停学习确实很感觉到很累,这个时候不要怀疑自己,可以尝试一下换种方法学习,劳逸结合,也可以适当的休息一下,放松心情,调整好状态,高效备考学习,才是我们备考一建该有的状态。

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