转眼间五一小长假也已经过去，小伙伴们在假期有好好复习吗？放完假回来距离2022年监理工程师考试只有一个多星期的时间，精心准备了这么久的考生们也将迎来正式的挑战，但小佑也注意到部分考生，面对着越来越近的监理考试，心理状态出现了一些的问题，例如担心自己准备不充分，无法通过考试，其实不仅是监理考试，为了能让考生们能够快速进入到冲刺状态，小佑今天就带大家来了解一下如何调整2022年监理工程师考试前的心理状态？
消除恐惧心理
很多考生们在面对2022年监理工程师考试临近时，会产生恐惧的心理，其实这是非常很常见的事情，因为人们对于未知的东西很容易产生恐惧，这部分的考生往往是因为对于监理考试的认知还不够，没有一个清晰的理解，小佑建议考生在考前的一段时间可以对监理考试的历年真题进行练习，通过对真题的演练，能够让考生对于考试有个清晰的了解，有了足够的练习，如果说考场如战场，那么各位考生早就已经“身经百战”，自然也就能够消除掉恐惧心理，正确面对考试。
树立良好信心
有经常看马拉松比赛的小伙伴们可能比较清楚，在比赛中取得第一名的选手往往不是一开始就跑在前头的，比赛的结果往往是在终点线前才能决出胜负，2022年监理工程师考试也是一样的道理，想要在冲刺阶段有所收获，考生们需要做的一件事就是重拾信心。不要害怕失败，认真做好复习任务的每一步，相信自己就是那一匹黑马！
保持合理休息
不管是2022年监理工程师考试还是其他考试，在考前选择彻夜读书做题是非常不可取的行为，虽然多出了学习时间，但却对考生的健康和心理状态产生了很大的伤害，容易出现急躁的负面情绪，而且也会让考生产生抵触心理，所以在冲刺阶段除了要做到认真复习外，更得保持合理休息，劳逸结合，避免影响到正式考试的发挥。
以上就是如何调整2022年监理工程师考试前心理状态的几个方法，大部分考生复习监理考试已经有较长的一段时间，现在终点就在眼前，选择了备考监理，那就尽最大努力积极备考，争取一次通过。
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