2022年监理工程师如何解决学习拖延症？

拖延症，是如今社会多数人的“常见症状”，明明有着远大的理想，但却迟迟不肯行动，而备考2022年监理工程师考试的考生们里，也存在这样的现象，许多考生对于监理工程师证书都是非常向往，希望能够将证书收入囊中，但在备考阶段却成了“重度拖延症患者”，即使有着明确的目标，对于备考工作却光说不做，那么2022年监理工程师如何解决学习拖延症呢？今天一起来看看吧：

树立信心提升动力

首先，如果我们在做事的过程中没有良好的动力，那么自然提不起干劲儿不会主动付出努力去完成各项任务，由于2022年监理工程师考试涉及到的考点内容文理兼备，既有不少理论类的法规考点，还有不少工程进度图和公式等理科考点，所以有些考生一想到学习内容那么多难度又不小一下子就失去信心，而一旦考生对自己没有信心认为自己不行做不到，那么那些原本自己力所能及的事情也无法完成，既然历年有不少监理考生都是从零基础开始，通过自己的努力夯实基础取得成功，那么各位考生就不能认为自己不行，越害怕越容易拖延，只有树立信心敢于付出才能让自己在学习方面取得“零的突破”。

切断干扰避免分心

其次，当在学习过程中各位监理考生被其他事情干扰的时候，自己的注意力就会从学习上转移开来，而注意力一旦转移，在此后就很难再重新找回原先高度集中的学习状态，学习无状态自然也就容易出现拖延任务的情况，因此，各位监理工程师考生应该注意在学习时切断所有可能的干扰源，争取让自己在学习过程中可以避免分心始终保持理想的学习状态，这样不仅可以避免自己拖延学习任务的完成，而且能够节省时间提高效率，保证学习进度的正常推进。

一心一意专心做事

最后，许多考生认为2022年监理工程师备考学习的工作太过于无聊，所以他们更喜欢在学习的同时做一些其他的事情，比如一边听着歌一边完成学习任务，虽然说这样可以减少单纯面对教材习题时产生的烦躁无趣感，但是不良的后果不仅会降低自己的学习效率让自己花费更多的时间，而且还容易让自己分散精力导致学习任务被拖延，比如听着歌曲想着个词，原先的注意力就从学习上转移了，因此，各位考生想要避免学习被拖延，就应该尽量让自己一心一意专心学习，如果感觉学习太过无聊，那么不妨调整自己的学习时间，避免学习时间过长，等到完成规定时间的学习任务时，在听一些歌曲适当放松，这样就能避免自己因为分心而导致任务和时间拖延耽误。

关于2022年监理工程师如何解决学习拖延症的话题就聊到这里，监理工程师的成绩是取决于考生在备考阶段的收获，如果在备考阶段老是光说不做，那么想要拿到监理工程师证书，无疑是天方夜谭。

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