从一级建造师考试失利或者通过中汲取经验教训，可以从以下几个方面入手：
仔细分析考试结果：考生可以通过仔细分析考试结果，了解自己在考试中的不足之处，例如哪些题型掌握不够、哪些知识点理解不深入等等。
总结备考经验：考生可以总结自己在备考过程中的经验，例如备考计划、学习方式、时间安排等等，找出自己的优点和不足之处，为下一次备考做好准备。
注重知识点掌握：一级建造师考试注重考查考生的知识点掌握程度，因此考生在备考过程中要注重对知识点的理解和掌握，尤其是对于难点和易错点要重点复习。
多做真题和模拟题：考生可以通过多做真题和模拟题，了解考试的题型、难度和出题规律，提高自己的应试能力和答题技巧。
注意心态调整：考试失利或通过都可能对考生的心态产生影响，因此考生要注意心态调整，保持积极乐观的心态，不要过分焦虑或自责。
从一级建造师考试失利或者通过中汲取经验教训，需要考生对自己的考试结果和备考过程进行深入的分析和总结，找出自己的优点和不足之处，为下一次备考做好准备。同时也要注重知识点掌握、多做真题和模拟题以及注意心态调整等方面，提高自己的应试能力和竞争力。
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